現時交通發達,外國的貨品運輸到香港也十分方便,所以到處也可以吃到美食,任何特色食物,即使是高脂肪、高膽固醇的食物,人們也照吃無誤。大人吃,小孩也吃,所以導致現今社會的小孩都是腰肥臀粗,圓滾滾的。
最近,香港浸會大學一項研究發現,四成多的中學生有一週至少有三次進食糖果、薯條和汽水等的垃圾食品,而且有多達六成的中學生有吃夜消的壞習慣。正值發育期的中學生大量吸收高脂肪,高膽固醇,而且中學生學習壓力大,大多數中學生都會抵夜,而抵夜的最佳伴侶當然是零食了,那試問他們什會不肥胖呢?那他們肥胖的理由又可否推卸在社會發達和功課壓力之上呢?
我認為社會認應要投放更多的資源去推廣健康飲食,在學校方面要,在家庭教育方面也要,因為家長就像小孩子的鏡子,如果家長開始實行健康飲食,小孩子應該也會模仿自己的家長。
在學校教育方面,我認為學校可以進行一些健康飲食計劃,也可以在飯後派發一些飯後水果,今學生們吃多一些健康的食物,在小學校的食部,也可以同時進行健康飲食計劃,例如停止售賣薯條等的垃圾食品,多售賣健康食品。
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